Как достигать желаемого?

Первое необходимое условие - это хорошее настроение и высокая степень концентрации.     То, чем Вы планируете заняться - по сути, осознанный акт творения Вашей жизни и    здесь, также как и в искусстве, вдохновение будет классным помощником.  Ощущение того, что сейчас вы одним взмахом мысли измените всю свою жизнь в лучшую сторону уже творит чудеса!

Когда мы думаем о будущем, то волей не волей начинаем анализировать наше прошлое и настоящее. Так вот, посмотрите на него по-новому. Все это относится к тому, кем вы были раньше, а вот то, кем вы будете, что и кто вас будет окружать, вы определяете сейчас. Да, наши мысли исполняются с задержкой во времени, но первые серьезные результаты видны уже через несколько месяцев, а приятные мелочи заметны практически сразу.

Итак, переходим к интереснейшему занятию - созиданию собственной жизни.
Так как это творческий процесс, здесь неприемлема однозначная последовательность действий - со временем вы сами выработаете ее индивидуально для себя. Я просто опишу базовую методологию и дам несколько советов, которые в свое время помогли мне.

Основные принципы сводятся к следующим пунктам:

1. Поиск своих истинных желаний
2. Определение цели.
3. Вера в то, что цель достижима. Чувство благодарности.

Во-первых нужно сосредоточиться на своих истинных желаниях.

Мы постоянно чего-то хотим, но если вдуматься, далеко не всегда желаемое - это то, что нам действительно нужно. Можно увлечься и последовать за толпой, не обратив внимания на свой внутренний голос и случайно сделать это привычкой -вначале захотеть игрушку, как у соседского ребенка, потом выбрать ВУЗ, только потому что так хотелось папе, потом попытаться увидеть свою вторую половину в человеке, который соответствует критериям мамы. Так можно всю жизнь покупать вещи, слепо следуя моде, гнаться за новой должностью на неинтересной работе только потому что “это круто”... но тогда все вокруг будет состоять из ненастоящего и вы лишите себя удовольствия искренне радоваться каждому моменту жизни ,  растрачивая время в погоне за тем, что, как вам кажется, сделает вас счастливым. Пока эта гонка не привела к состоянию усталости от жизни, когда уже ничего не хочется, просто откажитесь от привычки игнорировать свой внутренний голос.  
Когда у вас появляется новое желание, задайте себе вопрос: “Является ли это моим выбором ?” А при поиске ответа, не увлекайтесь анализом и размышлениями, просто попытайтесь почувствовать, насколько желание гармонирует с вашим “внутренним я”.

Далее. Четко сформулированное желание - это уже цель, а цели достижимы. Но будьте внимательны в формулировках.

- Используйте только настоящее время.  Закон притяжения исправно работает и наши мысли материализуются в реальности, но, пожалуйста,  обратите внимание на следующий момент: когда человек заявляет “Я это хочу”, он запускает процесс материализации лишь того, что он это хочет. Гораздо эффективнее формулировка “У меня это есть”.

Пример: “Я хочу выучить английский” - неправильно, “Я отлично знаю и с удовольствием использую английский язык” - правильно.

- Используйте только утвердительные высказывания. Очень часто, когда мы хотим от чего то избавиться, мы концентрируемся не на новом состоянии, к которому мы хотим прийти, а на самой проблеме. Это неправильно. Закону притяжения все равно, что притягивать - если думать “у меня нет этой болезни”, то, не смотря на наличие отрицания “НЕ”,  болезнь и притягивается т.к. формулировка не содержит никакого другого объекта. Старайтесь также исключать ситуации, когда пальцы набирают на клавиатуре позитивную мысль, а из головы не выходит негатив, пусть даже в форме отрицания.

Пример: “Я не болею”, “У меня нет этого”, “Мои страдания закончились” - неправильно, “У меня прекрасное здоровье” - правильно.

- Используйте позитивные высказывания. В достижении цели самое главное - не факт получения желаемого, а чувство искренней радости и любви к которому оно привело. Позитивные мысли притягивают позитивные события. Поэтому в момент определения цели  крайне желательно самому пребывать в оптимистичном настроении и формулировать оптимистичные цели, исполнение которых только на пользу вам и окружающим. Не ограничивайте себя в количестве уточнений и позитивных определений.

Пример: “У меня новая интересная работа с высокой зарплатой” - менее эффективная формулировка, чем “Я и моя семья очень рады тому, что у меня замечательная работа. Теперь я с радостью еду в офис, а с моей высокой зарплатой мы можем позволить себе, все что хотим”

- Не желайте себе чего-то за счет других. В мире столько возможностей, что в итоге на попытку отобрать уходит гораздо больше усилий, чем на достижение чего-то своего, если только другой владелец не мечтает это потерять. Что самое обидное - истинную радость от получения чужого счастья в конечном итоге вы не испытаете.

Помните комедию “Ослепленный желаниями” с прелестной Элизабет Херли в роли дьявола, исполняющего желания? В нем главного героя достаточно жесткими методами учат точнее формулировать свои желания, но это только на первый взгляд. В итоге, фильм учит свободе от своих желаний т.е. умению отключать страсть в стремлении обладать желаемым.  Так что, в момент определения цели, крайне пригодится совет Карлсона: “спокойствие, и только спокойствие”.

На самом деле, это очень непростой момент.  С одной стороны, полное отключение эмоций - это крайность, также как и крайность - нетерпеливое до безумного блеска в глазах желание обладать чем-то во что бы то ни стало.

Обычно помогают 2 вещи:

1. Мысленная готовность потерять или не получить желаемое по принципу “что ни делается, все к лучшему”.

2. Перенаправление эмоций на этап визуализации, крайне эффективной техники, цель которой - убедить себя и вселенную в реальности достижения желаемого и испытать чувство благодарности за его получение. Вот тут то и пригождается потребность выплеснуть эмоции - пусть это будет восторг и ощущение того, как вы счастливы, достигнув вашей цели, когда все получилось и Вы - молодец!  Благодарите самого себя и вселенную за исполнение задуманного, ассоциируйте себя с вами же - радостным и довольным жизнью и эффект вас приятно удивит.

Читать далее о визуализации